Top 10 corrente aussie equivale a quantos agachamentos perfecto

Nós preparamos um guia que corrente aussie equivale a quantos agachamentos mais bem avaliados. Se você gostou das nossas dicas , não deixe de acompanhar o guia nas redes nhaxinhplaza.net para mais opções incríveis!

Video corrente aussie equivale a quantos agachamentos

Icon Carolina Oliveira Lilas Nossos Serviços

A Corrente Aussie é um tratamento que utiliza a eletroterapia como forma de estimular a contração muscular por meio de corrente elétrica no local em que ele é aplicado. A estimulação pode ser utilizada em conjunto com a contração voluntária ou não.

Com isso, pode haver melhora no tônus muscular e na flacidez da pele, além de estimular a circulação sanguínea e linfática e a oxigenação celular, trazendo bons resultados para a celulite.

Esta tecnologia foi desenvolvida por um professor da Austrália, o que justifica seu nome: “aussie?” é um termo coloquial em inglês para australiano.

Compare a corrente aussie com corrente russa

As duas correntes são correntes alternadas e de média frequência, produzindo os mesmos resultados e benefícios. O que diferencia as duas correntes são as frequências usadas por cada uma e a duração do pulso. Pesquisas científicas demonstram que os parâmetros terapêuticos adotados pela Corrente Aussie reduzem a fadiga muscular e o desconforto gerados pela estimulação, tornando-se numa terapia mais eficaz e confortável para o paciente do que a corrente russa, portanto a Aussie vem substituindo a Russa nos tratamentos estéticos atuais.

Indicações para Corrente Aussie

Por ter efeitos na estimulação neuromuscular, a Corrente Aussie é indicada para tratamentos de tonificação muscular, combate à flacidez e redução de medidas. Além disso, ela atua estimulando a circulação local (seja sanguínea ou linfática), sendo muito útil para tratamentos contra a celulite.

Os fins terapêuticos da Corrente Aussie envolvem relaxamento muscular, redução de edemas e do desconforto pós-operatório, recuperação da função muscula e combate à dor.

  • Flacidez abdômen, glúteos, coxas, braços
  • Fortalecimento e aumento de tônus muscular
  • Pós parto
  • Pós emagrecimento
  • Pré e pós lipoaspiração

Duração do procedimento

Entre 10 a 20 sessões, com duração de 30 minutos para cada sessão.

Contraindicação

Não existe até hoje contraindicação absoluta para o uso de correntes elétricas para estimulação muscular. Porém, algumas precauções devem ser tomadas: Marca-passo, gestantes, cardiopatas, fraturas ósseas recentes, hemorragia ativa, flebite, tromboflebite, embolia, processos infecciosos, câncer, implantes metálicos, lesões musculares tendinosas e ligamentares, varizes, hipertensão arterial, mioplasias que impedem a contração fisiológica, áreas de sensibilidade alterada, processos infecciosos, descompensação cardiorrespiratória, problemas renais crônicos.

Vantagens

Não há nada melhor do que corpo durinho, sem papas e flacidez. Só para se ter uma ideia, 10 minutos de Corrente Aussie sobre o abdômen equivalem a 400 abdominais realizadas de forma correta, pois com o uso da corrente, há um recrutamento de 40% a mais das fibras musculares do que no exercício comum.

Benefícios da acupuntura para a saúde

  • Analgésico
  • Relaxante muscular
  • Sedativo
  • Ansiolítico
  • Antidepressivo
  • Antiinflamatório
  • Indutor da imunidade
  • Facilitador na reabilitação após acidente vascular encefálico
  • Estimulante da reparação e cicatrização tecidual
  • Prevenção de doenças

Os benefícios da acupuntura para a saúde são praticamente ilimitados. Isso porque a técnica pode tratar qualquer doença e promover saúde.

O principal objetivo da acupuntura é o equilíbrio energético do corpo. “Na medicina chinesa, todas as doenças têm origem em um desequilíbrio provocado por agente externo ou pelo próprio organismo, desencadeado por alterações que podem ter origem emocional. Então, o objetivo da acupuntura e da medicina tradicional chinesa é o reequilíbrio energético do corpo e, assim, a sua cura sem uso de medicamentos ocidentais.”

Como funciona?

Um tratamento com acupuntura deve ser iniciado com uma entrevista, através da qual o acupunturista irá identificar os hábitos de vida do paciente, doenças, histórico familiar, queixas, etc. Também é analisada a cor e o aspecto da pele e da língua.

Dessa forma são escolhidos os pontos para inserção das agulhas. Existe mais de um tipo de agulha e vários tamanhos. Elas são inseridas conforme o local, podendo ser profundas ou mais superficiais. Podem ser usadas subcutâneas também.

Quantas sessões são indicadas?

A sessão costuma durar de 15 a 30 minutos, que é o tempo em que o paciente fica deitado com as agulhas. Depois, elas são retiradas e as melhoras são percebidas nos dias seguintes, variando em cada caso.

A atuação das agulhas no corpo pode durar de 24hs a 48hs. Conforme o objetivo do tratamento, podem ser necessários dias alternados, 1, 2, ou 3 vezes por semana e até de 15 em 15 dias, conforme objetivo e técnica utilizada.

A auriculoterapia, por exemplo, pode ser de 15 em 15 dias. Já a acupuntura usada para prevenção pode ser 1 vez por semana e para tratamentos curativos o ideal é ser 2 a 3 vezes por semana.

STUDIO CAROLINA OLIVEIRARua Conde de Bonfim, 344 – sl 808 – Tijuca, Rio de Janeiro – RJVenha nos fazer uma visita!

Top 10 corrente aussie equivale a quantos agachamentos um guia que Nha Xinh

Qual a diferença da corrente russa e Aussie?

  • Autor: treinamento24.com
  • Data de publicação: 01/13/2022
  • Revisão: 4.97 (727 vote)
  • Resumo: As duas correntes são alternadas de média frequência, porém, a corrente Aussie possui duas frequências portadoras: 1KHz e duração de pulso igual a 2ms e …

Kerigma – Kit Pump Up Ventosas De Glúteos | Shopee Brasil

  • Autor: shopee.com.br
  • Data de publicação: 08/12/2022
  • Revisão: 4.62 (483 vote)
  • Resumo: SUGESTÕES de terapia combinada: – Terapia Pump Up + Corrente Aussie (Heccus Turbo) = Fortalecimento e … Uma sessão equivale a quantos agachamentos?

Corrente russa: o que é, para que serve e como funciona

  • Autor: tuasaude.com
  • Data de publicação: 08/11/2022
  • Revisão: 4.19 (489 vote)
  • Resumo: A corrente russa é um aparelho capaz de promover a contração nos músculos, sendo eficaz no tratamento de pessoas que não conseguem contrair …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: O aparelho irá promover um estímulo semelhante ao que o cérebro envia para os músculos, o que gera uma contração involuntária do músculo, mas para que possa tirar melhor proveito desse equipamento, sempre que este estímulo elétrico acontecer, o …

O novo skincare é do bumbum!

  • Autor: modaparahomens.com.br
  • Data de publicação: 05/05/2022
  • Revisão: 4.13 (501 vote)
  • Resumo: O corrente Aussie Eletroterapia provoca a contração muscular e 20 minutos equivalem a 100 agachamentos, ajudando no fortalecimento muscular, melhorando o …

Corrente Aussie – Slim Corp Clínica de Estética RJ

  • Autor: slimcorp.com.br
  • Data de publicação: 10/01/2022
  • Revisão: 3.94 (552 vote)
  • Resumo: Tonifique seus músculos e combata a flacidez. 10 minutos de Corrente Aussie sobre o abdômen equivalem a 400 abdominais realizadas de forma correta…

Corrente Russa | Fortalecimento Muscular – LUX CLINIC

  • Autor: luxclinic.com.br
  • Data de publicação: 08/03/2022
  • Revisão: 3.7 (449 vote)
  • Resumo: Corrente Russa – Recruta de forma rápida e eficaz até 40% mais das fibras musculares do que num exercício comum. Conheça aqui os benefícios que pode trazer …

Corrente Aussie: A poderosa arma no combate à Flacidez Muscular

  • Autor: enharmonie.com.br
  • Data de publicação: 06/27/2022
  • Revisão: 3.48 (360 vote)
  • Resumo: A corrente Aussie é uma nova geração de corrente elétrica para estimulação com vantagens sobre os tradicionais métodos de estimulação, ela apresenta disparos de …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: A corrente aussie é capaz de aumentar o volume muscular e também fazer com que haja definição nessas áreas, promove a circulação sanguínea, proporciona efeito de drenagem linfática e combate a flacidez. É mais indicada para tratamentos de fraqueza …

Investir em sessões de estimulação muscular por corrente russa ajuda a modelar o corpo

  • Autor: terra.com.br
  • Data de publicação: 09/05/2022
  • Revisão: 3.34 (230 vote)
  • Resumo: Como grande finalidade, de início ela visava melhorar casos de fadiga e atrofia muscular apresentados por astronautas russos, devido ao longo …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Primeiro, essa corrente russa é aplicada com o uso de placas de silicone, nas quais precisa haver um gel condutor entre o eletrodo e a pele. Ao serem dispostas sobre determinado músculo que precisa ser estimulado, as sessões podem ser realizadas até …

5 Sessões De Heccus Turbo Na Região A Escolher: Abdomen, Coxas, Flancos, Culote, Região Interna Da Coxa, Região Externa Da Coxa, Região Posterior Da Coxa

  • Autor: magote.com
  • Data de publicação: 04/30/2022
  • Revisão: 3 (291 vote)
  • Resumo: A corrente aussie é um estímulo elétrico usado para produzir uma contração … 10 minutos na sessão de glúteos, equivale a 400 repetições de agachamento.

Corrente Russa | Clínicas Estéticas

  • Autor: clinicasesteticas.com.br
  • Data de publicação: 08/13/2022
  • Revisão: 2.97 (124 vote)
  • Resumo: Tanto a corrente russa como a corrente aussie são métodos de estimulação muscular por meio de correntes elétricas. De fato, a forma da onda gerada nesse …

Nguồn: https://nhaxinhplaza.net