Confira essa lista 10+ o que causa a má circulação perfecto

Mostraremos abaixo o passo a passo e oque você precisa fazer para o que causa a má circulação perfeita para o dia a dia. Se você gostou das nossas dicas , não deixe de acompanhar o guia nas redes nhaxinhplaza.net para mais opções incríveis!

Video o que causa a má circulação

O que você precisa saber sobre má circulação

O sangue faz um trabalho fantástico ao transportar oxigênio e nutrientes a todas as células do corpo, sem esses combustíveis, elas não conseguiriam sobreviver. Agora imagine se a estrada pela qual o sangue circula – o sistema circulatório – ficasse interrompida por causa de obras na pista. Provavelmente as cidades que dependem do caminhão de alimentos que é transportado diariamente para lá ficariam à beira de um colapso. Pois é o que acontece quando as veias ou artérias – no caso, o caminhão do exemplo – quebram, impedindo que as células recebam alimento para funcionar.

É isso o que se chama de má circulação. Ela ocorre quando as artérias ou veias ficam bloqueadas ou tornam-se mais estreitas, restringindo fluxo de sangue aos vasos menores. A má circulação pode afetar mãos, pés, pernas, rins e até o cérebro.

Saiba quais são alguns dos principais sintomas:

Sensação de dormência – Sabe aquela sensação de dormência de quando adormecemos em cima do braço? Alerta vermelho se você costuma sentir a mesma sensação nas pernas sem motivo aparente;

Mãos e pés frios – Esse é um sintoma clássico, embora não necessariamente ligado à má circulação sanguínea. Se você apresenta as mãos e os pés frios, ainda que esteja um calorão, procure o seu médico e converse com ele a respeito;

Pontas dos dedos esbranquiçadas – Essa condição é chamada de cianose e é resultante do baixo fluxo de oxigênio para as regiões sob a superfície da pele;

Veias varicosas – Geralmente as varizes aparecem nas pernas. Como o sangue não consegue voltar para o coração através da veia comprometida, o sangue se acumula naquele local, inchando as pernas e causando dor ou coceira;

• Cãibras – Outro dos sintomas clássicos. Geralmente elas aparecem durante uma caminhada ou durante uma atividade, quando a demanda de sangue para os músculos da perna é maior, ocorrendo justamente porque não estão recebendo sangue e nutrientes como deveriam;

Úlceras – Quando o bloqueio das artérias ou das veias torna-se mais grave, com o comprometimento da chegada de oxigênio e nutrientes principalmente aos membros inferiores, podem surgir úlceras. Quando não cuidadas, podem chegar a gangrenar e poderá ser necessária a retirada daquele membro ou de parte dele.

O que causa?

Má circulação sanguínea não é uma doença nem uma condição por si só. Ela é resultado de problemas de saúde.

Veja alguns deles:

1. Doença arterial periférica (DAP, ou PAD, na sigla em inglês) – Essa é a causa mais comum de má circulação nas pernas. A doença arterial periférica é causada por um estreitamento dos vasos sanguíneos geralmente associada à aterosclerose. Aterosclerose é o endurecimento dos vasos e das artérias devido à formação de placas na parede deles. As chances de uma pessoa vir a ter DAP aumenta com a idade, mas o fumo pode acelerar o aparecimento da doença.

2. Coágulos sanguíneos – Eles podem aparecer em qualquer parte do corpo e pelas mais diversas razões.

3. Veias varicosas – Veias varicosas podem ser uma causa e uma consequência da má circulação. As veias com problemas não são capazes de mover o sangue com tanta eficiência, levando à redução do fluxo de sangue.

4. Obesidade – Excesso de peso e sedentarismo são uma combinação perigosa, pois o retorno do sangue também depende do trabalho dos músculos da perna.

5. Diabetes – Quando as taxas de açúcar do sangue estão descontroladas por um longo período de tempo, levam os vasos sanguíneos a ficarem danificados. Além disso, o excesso de açúcar que circula acaba por formar placas nas paredes dos vasos, restringindo a passagem de sangue.

6. Síndrome de Raynaud – Também chamada de doença arterial periférica funcional, ela é resultado da contração de pequenas artérias das mãos e dos pés como resposta ao frio.

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Má circulação do sangue: sintomas e causas

  • Autor: blog.drconsulta.com
  • Data de publicação: 02/10/2022
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  • Resumo: Excesso de gordura e alto colesterol, que entopem as artérias, dificultam a passagem natural do sangue. Além da insuficiência venenosa (varizes), a má …

Má circulação: causas, sintomas e como ajudar o sangue a circular

Má circulação: causas, sintomas e como ajudar o sangue a circular
  • Autor: e-konomista.pt
  • Data de publicação: 02/05/2022
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  • Resumo: Geralmente, os problemas de má circulação do sangue são mais comuns em extremidades, como as pernas e os braços. Existem várias doenças que podem estar a …
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Má circulação nas pernas: saiba quais são as causas e os sintomas

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  • Resumo: O Serviço de Cirurgia Vascular e Endovascular do HSL presta atendimento em todas as patologias arteriais e venosas, com diagnóstico acurado por métodos de …

Reconheça os sintomas da má circulação

  • Autor: blog.blessedlife.com.br
  • Data de publicação: 09/12/2022
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  • Resumo: A má circulação causa retenção de fluídos corpóreos, chamado de edema. Pode ocorrer nas pernas, joelhos e pés. O edema também pode ser sintoma de problemas …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Nem toda câimbra é sinal de má circulação, se você têm câimbras sempre que pratica um exercício, é preciso estar atento, pois pode ser um sinal de claudicação intermitente. Quando estamos nos movimentando, a demanda metabólica dos músculos das …

Quais os sintomas da má circulação nas pernas e como tratar?

  • Autor: spacovascular.com.br
  • Data de publicação: 06/07/2022
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  • Resumo: A expressão má circulação nas pernas é muito empregada para se referir aos mais variados sintomas. Dor, sensação de peso e cansaço, …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Assim, ao falar má circulação pode-se pensar num montão de problemas: desde o coração, passando pelas artérias, capilares e veias até a falta de movimento das pernas por lesão muscular. Mas as doenças mais comuns da circulação das pernas são aquelas …

Como evitar a má circulação sanguínea?

  • Autor: homelife.com.br
  • Data de publicação: 05/09/2022
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  • Resumo: Subir escadas provoca a distensão dos músculos da panturrilha fazendo com que o sangue flua desde a perna inferior até os dedos do pé. Adicione …

Conheça 3 riscos da má circulação sanguínea nas pernas!

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  • Resumo: É um quadro que pode ter várias causas — como obesidade, sedentarismo, fumo, colesterol alto, diabetes, hereditariedade, uso de …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: O sangue fornece oxigênio e nutrientes para o bom funcionamento de todo o organismo, porém, ele precisa passar livremente pelas veias e artérias. Por isso, a má circulação sanguínea nas pernas não pode ser ignorada, pois pode desencadear problemas …

Aprenda a reconhecer sinais de má circulação nas pernas

  • Autor: legcare.com.br
  • Data de publicação: 09/30/2022
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  • Resumo: Também é comum durante a gravidez a produção de hormônios, que causa a dilatação das veias e dificulta o retorno do sangue para o coração.
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Geralmente quem está acima do peso retém grande quantidade de sódio no organismo, o que gera acúmulo de líquidos no corpo e dificulta a circulação. Além disso, a presença de gordura, que pode se acumular nas artérias, impede que o sangue circule …

Má circulação nos pés – Instituto Trata

Má circulação nos pés - Instituto Trata
  • Autor: institutotrata.com.br
  • Data de publicação: 04/18/2022
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  • Resumo: Má circulação nos pés pode ter diferentes causas e trazer alguns desconfortos. Veja como lidar com a situação e tratar. Confira!
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Técnicas fisioterapêuticas vasculares , são bastante efetivas em reduzir inchaços e a dor nos membros inferiores, causadas pela má circulação, entre elas podemos citar técnicas como drenagem linfática, terapia manual e orientações de exercicios …

MÁ CIRCULAÇÃO NAS PERNAS E NOS PÉS: O QUE FAZER PARA

  • Autor: doctorshoes.com.br
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  • Resumo: Uma das principais causas da má circulação está no ato de permanecer em uma mesma posição por períodos muito longos. Assim, se o seu trabalho ou suas …
  • Resultados da pesquisa de correspondência: As frutas cítricas, além de deliciosas em sua maioria, também figuram entre os alimentos que melhoram a circulação sanguínea. Isso ocorre por alguns mecanismos fisiológicos e os benefícios estão presentes no consumo tanto de sucos quanto da polpa, …

6 Sinais que indicam que você tem problemas de circulação

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  • Autor: vesselvascular.com.br
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  • Resumo: O nosso sistema cardiovascular é que mantém a nossa circulação sanguínea. … É essa inflamação que causa as famosas dores nas pernas.
  • Resultados da pesquisa de correspondência: Cansaço é mais um dos sintomas típicos de problemas de circulação. Principalmente quando você começa uma atividade e logo sente um cansaço inexplicável sem um esforço físico que o justifique. Você se vê obrigado a interromper a atividade e parar …

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