Top 10+ quanto tempo para se recuperação de uma mastopexia perfecto

Neste post, você aprenderá sobre quanto tempo para se recuperação de uma mastopexia mais bem avaliados. Se você gostou das nossas dicas , não deixe de acompanhar o guia nas redes nhaxinhplaza.net para mais opções incríveis!

Video quanto tempo para se recuperação de uma mastopexia

Depois de se submeterem à mastopexia, é comum que as pacientes fiquem ansiosas para observar os resultados da cirurgia. Mas, por algumas semanas, o que as mulheres mais conseguem ver é inchaço e hematomas. Por isso, uma pergunta que ouço com frequência no meu consultório é: em quanto tempo desincha a mastopexia?

Neste artigo, respondi se o inchaço é normal, quando se preocupar com ele, em quanto tempo desincha a mastopexia e quais os cuidados necessários para evitar complicações. Acompanhe!

O inchaço da mastopexia é normal?

A mastopexia é a cirurgia utilizada para levantar e remodelar as mamas com algum grau de flacidez. Nesse procedimento, os tecidos mamários, gordura e aréola são reposicionados e o excesso de pele é removido.

É natural que o corpo entenda a cirurgia como uma “agressão”. E, como qualquer agressão, a cirurgia desencadeia um processo inflamatório no corpo. Isso se chama trauma cirúrgico.

Não há nada de errado com isso, pois é um processo bem compreendido pelos médicos — que prescrevem os cuidados necessários para manter a inflamação sob controle.

Portanto, o inchaço, assim como a dor e hematomas, estão dentro da normalidade e são até esperados.

Mas atenção: no verão, o inchaço pós-cirúrgico pode ser agravado devido às altas temperaturas. Além disso, o consumo de alimentos ricos em sódio aumenta a retenção de líquido do corpo e, consequentemente, o inchaço.

Em quanto tempo desincha a mastopexia?

Se você está se perguntando em quanto tempo desincha a mastopexia, saiba que não existe uma resposta pronta. A recuperação é sempre individual e varia de acordo com as características de cada paciente.

Mas, no geral, o inchaço demora cerca de 3 semanas para começar a diminuir. A partir de então, o tempo para desinchar a mastopexia varia entre 2 e 3 meses.

É importante destacar, contudo, que o resultado definitivo só poderá ser avaliado a partir de 6 meses.

Existe algum momento em que devo me preocupar com o inchaço?

O ideal é manter o acompanhamento com seu médico durante todo o período pós-operatório para ele poder avaliar a evolução da cicatrização e da recuperação.

O inchaço geralmente não é simétrico e sua evolução também varia entre as mamas. Contudo, se o inchaço for recorrente, ou tiver se desenvolvido de forma muito abrupta, o quadro merece uma avaliação médica.

Também é bom consultar seu médico caso o inchaço for associado à dor crescente ou alterações de tonalidade da pele da mama e das aréolas.

Dicas para diminuir o inchaço da mastopexia

Como eu já apontei acima, alguns fatores podem tornar o tempo para desinchar a mastopexia mais longo. Mas, se você seguir todas as orientações pós-operatórias do seu médico, a recuperação será naturalmente acelerada.

A seguir, confira algumas dicas para aliviar o inchaço e evitar o prolongamento desse desconforto.

Faça drenagem linfática

O inchaço não é nada mais do que o acúmulo de água no corpo. A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a drenar o líquido acumulado no local da cirurgia.

Mas, antes de realizar o procedimento, converse com seu médico. A indicação depende do tipo de cirurgia e de como o corpo reage a ela.

É importante verificar quanto tempo de repouso você precisará antes de se submeter à drenagem linfática. Além disso, pergunte quando deve começar o tratamento e quantas sessões são indicadas.

Mas atenção: é fundamental realizar essa terapia com um fisioterapeuta que tenha formação específica nessa área de atuação. Se o procedimento for feito por alguém sem experiência ou conhecimento na prática, há possibilidade de complicações.

Cuide da alimentação

Como já dito antes, a nutrição é um aspecto essencial para a recuperação. Alimentos ricos em sódio, por exemplo, podem agravar o tempo de inchaço. Portanto, recomenda-se evitar:

  • alimentos com muito sal;
  • embutidos e comidas enlatadas;
  • macarrão instantâneo;
  • sopas, temperos e molhos prontos;
  • queijos processados;
  • entre outros alimentos ultraprocessados.

Ao invés desses produtos, prefira consumir alimentos que auxiliam no processo de cicatrização e recuperação. Alguns deles são:

  • carnes magras e peixes;
  • alimentos ricos em ácidos graxos e ômega 3;
  • frutas cítricas;
  • vegetais verde-escuros;
  • cereais integrais;
  • 2 litros por dia de água, suco de frutas, água de coco e isotônicos.

Também pode ser avaliada, junto com seu médico ou nutricionista, a inclusão de suplementos de vitaminas e minerais para ter certeza que não faltará nenhum nutriente para a sua completa recuperação.

Por fim, é importante destacar que algumas pessoas apresentam prisão de ventre no pós-cirúrgico. Nesses casos, probióticos e prebióticos podem ser recomendados.

Siga rigorosamente as orientações médicas

Cada uma das recomendações do cirurgião tem sua razão de ser. Portanto, para garantir um pós-operatório mais tranquilo, cada uma delas deve ser seguida à risca.

Caso alguma das orientações não seja possível para você, converse com seu médico para avaliar outras opções. Mas lembre-se sempre que o seu corpo passou por um trauma cirúrgico, e todo cuidado é essencial.

Espero que sua pergunta em relação a quanto tempo desincha a mastopexia tenha sido respondida.

Se você ainda tiver dúvidas sobre a mastopexia ou seu pós-operatório, conte comigo! Agende uma consulta em Belo Horizonte (MG) e vamos conversar.

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